R101春糸事業所のブログ

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皆様こんにちは。

今日は七夕ですね。
あいにくの雨模様ですが
ご自宅や職場などで、短冊をかいて飾っていますでしょうか?


ご家族や友人と、御飯やデザートなどを食べて
お家で、短冊をかいて飾るのもいいと思います 。


渡辺通り一丁目のR101春糸店では、
手作りマスクの販売や、お洋服のお直しを縫製しています。


縫製技術を応用して、
利用者さんやスタッフさん縫製プロ職人の方たちが
丁寧にお洋服のお直しを縫製しています。


手作りマスクも、綺麗な生地を揃えて
丁寧に作成して縫製しております。

先週に引き続き、マスクのご紹介です。

7088mm画像2テンプレ18.9.2



生地の持ち込みも可能です。


お洋服のお直しなどありましたら

近くにお寄りの際は、

是非 R101春糸店へお越しくださいませ。



【価格】
大人マスク 550円 (税込)
子供マスク 550円 (税込)


【住所】
〒810-0004
福岡県福岡市中央区渡辺通1丁目1-1 サンセルコ117
Tel:092-401-7413 Fax:092-401-7421
★open 10:00ー close 17:00 ★土日休

ホワイトの夏仕様の生地のマスクもございます
709m画3テンプレ18.9.2



今年の七夕は、どんな願い事をかきましたか?

皆さまの 願い事が叶いますように・・・。


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今回は、アボカドを使ったレシピをご紹介します。
。୨୧⑅* (⑅•ᴗ•⑅)◜
栄養もあり、バランスもとれる
夏バテ防止のお料理レシピのご紹介です。


栄養バランスのとれたお食事で、体力をつけて
暑さに負けない身体で、
体調管理にも気を付けましょう。


◇サーモンとアボカドの塩昆布レモン和え◇
いつものお食事に
プラスおかず1品はいかがでしょうか?


◇◆◇薬膳効果◇◆◇

アボカド → コレステロールの抑制
疲労回復。肝機能の改善。便秘予防
ビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸、ビタミンB群、ビタミンE、K

サーモン → 疲労回復。血行改善。浮腫み予防。
サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的で美容にも良い◎

昆布 → 高血圧。便秘改善。ガン予防。浮腫み予防。


【材料 4人分】
・サーモン(差刺し身用)…… 250g
・アボカド……1個
・塩昆布 ……15g〜20g
・レモン汁 ……小さじ2
・砂糖 ……小さじ2
・ごま油……大さじ1
・ごま……お好みで。なくてもOK
 レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です。


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作り方▼
(下準備)
サーモン(刺身用)→食べやすくスライスする。
アボカド→半分に切り、タネを取り、皮を剥き、食べやすく切る。

①ボウルに、切ったサーモン(刺身用)、アボカドを入れる。
②塩昆布 15g〜20g、砂糖・レモン汁 各小さじ2、
 ごま油 大さじ1を入れて和える。
③お好みでごまを少々振る。


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☆☆スパーフード☆☆

◇◇アボカドの栄養◇◇
アボカドには、約20の必要不可欠なビタミン、ミネラル、
カリウム、葉酸、ビタミンB 群だけでなく、
ビタミンEや Kなど栄養素が豊富に含まれています。


お食事で、アボカドを一緒に食べることにより、
脂溶性栄養分(α-カロチン、β-カロチン、ルテイン、
ビタミン A、D、E、K)などを
体に吸収しやすくする作用があります。
アボカド30gには、
抗酸化物質であるルテイン81マイクログラムが含まれています。


ぜひ、お食事のメニューに
アボカドを取り入れてみましょう ♪





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博多区駅前の紫陽花です。

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皆さん、週末はいかがお過ごしでしたか?👧

今週は雨  のスタートとなってしまいましたが、ファイトです。

私は最近、謎解きやクイズで頭を働かせて楽しむことにハマって
います。

そこで・・・


今日 7月6日「サラダ記念日」にちなんだクイズ!🥗

第1問
今日(7月6日)は、「サラダ記念日」この日は、1987年に歌人の俵万智が発表した歌集『サラダ記念日』の中の一首「『この〇がいいね』と君が言ったから 七月六日はサラダ記念日」に由来するそうです。
さて、〇に入る文字はどれでしょう?

 色
 香
 味
 量


2問
サラダの語源はラテン語の「salare」この言葉は「〇で味付けする」という意味から来ています。さて、〇に入る文字はどれでしょう?

 砂
 酢
 油
 糖


3問
カリカリに焼いたベーコンとシャキッとしたロメインレタスの相性が抜群な「シーザーサラダ」ですが、その名前の由来は次のうちどれでしょう?


 フランスの地名
 レストランの名前
 皇帝 (シーザー)の名前
 料理人の名前




答えは・・・










何処かに 






私は、全問 正解でした 
\(^O^)/

答えが気になった方は 調べてみてね





今週も でブログ更新中の🎤👧 Nでした。
(@^^)/~~~バイバイ!







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皆様こんにちは。

7月上旬初夏になり、毎日暑い日々が続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか。


日中の気温の変化で、身体がだるくなったり、

食欲低下、外出時の熱中症、睡眠不足など
体調管理も大変だと思います。


体温を冷やし過ぎると、
自律神経の乱れにもつながりますので、気を付けてくださいね。


渡辺通一丁目のサンセルコビル1Fの春糸店では、

手作りマスクの販売や、お洋服のお直しを縫製しています。


縫製技術を応用して、

利用者さんやスタッフさん縫製プロ職人の方たちが

丁寧にお洋服のお直しを縫製しています。


手作りマスクも、綺麗な生地を揃えて

縫製技術を活かして、丁寧に作成して縫製しております。


生地の持ち込みも可能です。

マスクの価格は550円(税込)です。



お洋服などのお直しがありましたら

近くにお寄りの際は

ぜひ、渡辺通一丁目の春糸店までお越しくださいませ。



販売中の手作りマスクの生地や柄も、
おしゃれな花柄仕様のマスク、チェック柄などもあり、

シンプルなデザインマスクから
模様柄まで種類を品揃えしております。

0704mマスク1 画テンプレ18.9.2


0705mマスク2画テプレ18.9.2




【価格】
大人マスク 550円 (税込)
子供マスク 550円 (税込)



【住所】
〒810-0004
福岡県福岡市中央区渡辺通1丁目1-1 サンセルコ117
Tel:092-401-7413 Fax:092-401-7421
★open 10:00ー close 17:00 ★土日休



サンセルコや近隣にお寄りの際は、
ぜひ、当店へお越し下さいませ。


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ブルーのチェックのトートバッグです。とても可愛いです♪

持ちやすくて、ポーチや商品なども楽々はいります。
これからの季節のお洋服のコーデにもあいます。

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花柄のバックです。
お買い物や、お出かけにとても合う、お洒落な
デザインでたくさん入るサイズです。
小さく折りたたむ事も可能な優れたバックです。

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近くにお寄りの際は、
是非、渡辺通一丁目のR101春糸店へお越しくださいませ。


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